Meal
最近食生活に気を使い始めた私。
理由は、単順に太り始めたからです(笑)。
極力、肉食をやめて魚とか野菜、納豆、豆腐なんかを食べるようにしています。
でも、外食が多いと、どうしても肉食が多くなっちゃうんですよね。
まあ外食をやめればいい話なんですが、家で作るのはやっぱり面倒くさいんですよね(笑)。
とりあえず、ベジタリアン化することが今の目標です。
理由は、単順に太り始めたからです(笑)。
極力、肉食をやめて魚とか野菜、納豆、豆腐なんかを食べるようにしています。
でも、外食が多いと、どうしても肉食が多くなっちゃうんですよね。
まあ外食をやめればいい話なんですが、家で作るのはやっぱり面倒くさいんですよね(笑)。
とりあえず、ベジタリアン化することが今の目標です。
hideo - 24. Jan, 06:45