Samstag, 24. Januar 2009

Meal

最近食生活に気を使い始めた私。

理由は、単順に太り始めたからです(笑)。

極力、肉食をやめて魚とか野菜、納豆、豆腐なんかを食べるようにしています。

でも、外食が多いと、どうしても肉食が多くなっちゃうんですよね。

まあ外食をやめればいい話なんですが、家で作るのはやっぱり面倒くさいんですよね(笑)。

とりあえず、ベジタリアン化することが今の目標です。

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今日は久々にランニング。 むちゃくちゃ疲れました・ ・・。 約5キロほど走りました。 ハンパじゃなく 汗をかきました・・・。 結構カロリーを消費したと思 うのですが、その後結構飲んで食べたので、消費した以上 にカロリーがプラスになったと思います(笑)。 とり あえず定期的に走って、運動不足を解消していきたいと思 います。
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なかなかハードな日々が続いております。 暑い日が続 くので、肉体的にも結構しんどいですね・・・。 夏バ テしないように、スタミナのつくものをどんどん食べてい きたいと思います。
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弊社で現在使用中のコピー機...
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BlackBerry版App Store『BlackBerry App World』が3月中にできるんだそうです。 Bla ckBerryというと、ビジネス向けのイメージがあり ますが、現在約2500万人のアクティブ...
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麻生首相が、20日の衆院予算委員会で「3年間で必ずや 景気を回復させる。全知全能を傾ける」と発言したとか。 いやホントお願いしますよ。 支持率落とし続けて る場合じゃないですよ(苦笑)。 本気で全知全能を傾 ければ、それなりの結果は出ると思うんですけどねぇ・・ ・。
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